Praxis für integrative Körpertherapie (Zürich)

Gesundheit ist ein dynamischer Prozess, an dem Körper und Psyche gleichermassen beteiligt sind. Daneben trägt auch das soziale Umfeld mittels tragfähiger, vertrauensvoller Beziehungen massgeblich zu unserem Wohlbefinden bei.

Übersteigen die Herausforderungen des Alltags, physische und emotionale Belastungen oder Stress unsere aktuellen Kapazitäten, kommt es zu einem inneren Ungleichgewicht. Dieses kann sich durch verschiedentliche Beschwerden bis hin zu Krankheit zeigen.

In der integrativen Körpertherapie werden die unterschiedlichen, am Beschwerdebild beteiligten Aspekte gemeinsam angeschaut und achtsam begleitet. Auf diese Weise kann sich der Gesamtorganismus wieder nach der Gesundheit ausrichten.

Grundlage meiner Behandlung bildet die Craniosacral Therapie in Verbindung mit verbaler Prozessbegleitung auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation (GFK).