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Die Osteopathie ist eine manuelle Therapie, die mit den Händen erfolgt. Sie betrachtet den Körper ganzheitlich und im Hinblick auf ein harmonisches Gleichgewicht, das durch Blockaden gestört wird und so Funktionsstörungen und Krankheiten auslöst. Es gilt dann, diese zu erkennen und zu behandeln. Voraussetzung ist die Annahme, dass der Bewegungsapparat, das Rückenmark, die inneren Organe und der Schädel als System zusammenhängen. Über die Therapie sollen die körpereigenen Selbstheilungskräfte aktiviert werden, was gleichzeitig auch helfe, Blockaden zu lösen. Dein Körper besteht aus unzähligen Strukturen, die sowohl direkt als auch indirekt miteinander zusammenhängen. Eine Verbindung bilden die Faszien, die für die Osteopathie eine wichtige Rolle spielen und bei einer Verklebung Schmerzen und Verspannungen auslösen. Gleichzeitig übertragen sie Veränderungen, weshalb du Beschwerden oftmals nicht an der Stelle spürst, wo sie verursacht werden, sondern in anderen Körperbereichen. Ziel der osteopathischen Behandlung ist es, über den Kontakt mit den Händen und manuelle Techniken Gewebsspannungen zu lösen und die Ursachen zu finden.
Dieser Bereich der manuellen Therapie in der Alternativmedizin gestattet eine Behandlung vieler Beschwerden und deren Ursachen. Einen Osteopathen suchst du auf, wenn du an folgenden Beschwerden leidest:
Dabei kann die Osteopathie auch als begleitende Therapie erfolgen.
Wenn du in die Praxis einer Osteopathen gehst, gestaltet sich der Ablauf der Behandlung immer ähnlich. Er stellt zunächst durch Kontakt mit den Händen deine Gesamtkörperspannung fest. Das erfolgt im Stehen, damit genau geklärt werden kann, wo die Spannungen oder Schmerzen auftreten. Der Therapeut untersucht mit den Händen deine Arme und Beine, das Becken, den Brustkorb, die Wirbelsäule, den Bauch und den Schädel. Verspannungen erspürt der Osteopath mit den Fingerkuppen. Danach stellt er fest, welche Körperregion welche Funktionsstörung aufweist und welche er zuerst behandelt. Eine Richtlinie bildet dein Gewebe, aber auch deine körperliche und seelische Verfassung. Die Behandlung soll helfen, Blockaden und Gewebsspannungen zu lösen und eine gesunde Beweglichkeit herzustellen. Dabei ist das Symptom oft eine Sache, der Auslöser aber eine ganz andere. Der Osteopath spürt beide auf und stellt sie in den benötigten Zusammenhang, um mit seiner Heilmethode erfolgreich darauf einzuwirken.
Die osteopathische Heilmethode kennt zahlreiche Therapien für verschiedene Krankheitsbilder und Beschwerden am Bewegungsapparat, im Hals-Nasen-Ohren-Bereich, im urogenitalen und gynäkologischen Bereich, ebenso in der Kinderheilkunde. Dabei kommen auch unterschiedliche Grifftechniken und das Abtasten des Körpers zu Einsatz. Letzteres wird Palpation genannt und gehört zu den uralten Grundtechniken für das Diagnostikverfahren. Es liefert Informationen zu deinen Gewebestrukturen und deren möglichen krankhaften Veränderungen. Der Therapeut legt einen oder mehrere Finger auf deinen Körper und streicht entlang der Körperstelle. Die Hautbeschaffenheit wird mit den Handflächen erspürt. Nutzen Osteopathen beide Hände, ist von einer bimanuellen Palpation die Rede. Das Verfahren dient dazu, mit der einen Hand die Organe näher an die abtastende Hand zu führen. Auch dein Puls wird abgetastet, während der Therapeut über den Vorgang Veränderungen an Knochen und Muskeln wahrnimmt. Es gibt verschiedene Behandlungsmethoden, die sich auf verschiedene Bereiche beziehen, namentlich:
In der Schweiz ist die Ausbildung zum Osteopathen entweder auf Fachhochschulen oder berufsbegleitend möglich. Nur der Masterabschluss erlaubt die Berufsausübung als Osteopath. Eine berufsbegleitende Ausbildung findet bei Ärzten statt, die im Bereich der Humanmedizin tätig sind, so Assistenz- und Fachärzte, aber auch bei Heilpraktikern, die sich weiterbilden möchten. Die Ausbildung als Studium dauert fünf Jahre und umfasst fünftausend Lehreinheiten.
Die Osteopathie wurde durch den amerikanischen Arzt Andrew Taylor Still begründet. Er fand heraus, dass der Körper über wirkungsvolle Selbstheilungskräfte verfügt, die auch von aussen aktiviert werden können. Basierend auf dieser Annahme, entwickelte er das Prinzip der Osteopathie. Mittlerweile hat sich die Heilmethode so gut etabliert, dass du Ratgeber dazu in Buchform und im Internet findest.
Bei der Osteopathie geht es um den Kontakt zum Körper und darum, dass der Therapeut sich viel Zeit für seinen Patienten nimmt. Du wirst daher auch ein langes Vorgespräch erleben, in dem deine Krankheitsgeschichte geklärt wird. Eine Behandlung hängt in ihrer Dauer von der Art der Beschwerden ab. Es geht darum, die Ursache für die Symptome zu finden, sodass auch mehrere Behandlungseinheiten nötig sein können. Die einzelne Behandlung dauert in der Regel etwa 30 Minuten. Bei schwierigeren Problemen sind nicht nur drei, sondern bis zu acht Sitzungen nötig. Zusätzlich findet nach einigen Monaten eine Nachkontrolle statt.
Vor allem Läufer und Jogger kennen das Problem: Wenn beim Laufen oder Gehen plötzlich stechende Schmerzen im Schienbein auftreten, kann das so unangenehm sein, dass ein weiteres Training nicht mehr möglich ist. Betroffen von den Schienbeinschmerzen sind aber nicht immer nur Sportler, sondern auch Menschen, die eine Fussfehlstellung haben. In unserem Ratgeber erfährst du, durch welche Symptome sich die Schmerzen äussern können, welche Ursachen es dafür gibt und was du selbst tun kannst, um die Beschwerden zu lindern. Wir erläutern zudem, wann eine ärztliche Behandlung bei Schmerzen im Schienbein sinnvoll ist und welche Therapien es gibt.
Die Osteoporose ist eine Knochenerkrankung, bei der mehr Knochenmasse ab- als aufgebaut wird. Von dieser Erkrankung sind vorwiegend ältere Menschen und hier Frauen sehr viel häufiger betroffen. Patienten klagen nicht nur über Rückenschmerzen, sondern sind auch deutlich anfälliger für Knochenbrüche. Ein Sturz kann für Patienten also besonders gefährlich werden. Wurde bei dir die Osteoporose diagnostiziert, solltest du daher möglicherweise über Umbaumassnahmen in deiner Wohnung nachdenken. Kann man die Krankheit Osteoporose heilen? Eine vollständige Heilung ist leider nicht möglich. Man kann aber mit einer geeigneten Therapie die Symptome lindern.
Die verschiedenen Bereiche des Gehirns unterliegen einem komplexen Aufbau. Dazu gehören nicht nur Kleinhirn, Grosshirn und Zwischenhirn, sondern auch die sogenannten Basalganglien. Was man darunter versteht, wie sie aufgebaut sind, welche Krankheiten an ihnen auftreten können und welche Funktionen sie erfüllen – das alles erfährst du in diesem Artikel.
Du hast stundenlange Computerarbeit erledigt oder nach langem wieder ein Gartengerät bedient – und schon macht sich eine schmerzhafte Sehnenscheidenentzündung bemerkbar? Das ist keine Seltenheit. Eine dauerhafte oder immer wiederkehrende Fehlbelastung unserer Gelenke führt häufig dazu, dass sich der Körper auf unangenehme Weise meldet. Davon betroffen sind vor allem Bereiche, die wir häufig nutzen und brauchen: Handgelenke, Knie oder Sprunggelenke. Kurzfristige Soforthilfe bietet sich jetzt vor allem in Form von Hausmitteln an. Welche das sind, liest du hier nach. Auch dabei: Tipps, um eine Sehnenscheidenentzündung rechtzeitig vorzubeugen.
Der medizinische Begriff ist den wenigsten geläufig, von dem Phänomen haben aber die meisten schon einmal gehört. Von Plagiocephalus spricht man, wenn der Hinterkopf eines Kindes asymmetrisch abgeflacht ist. Diese Abflachung kann angeboren sein, das heisst, dass sie bereits im Mutterleib entsteht. Bei manchen Säuglingen entwickelt sich die Plagiozephalie auch in der ersten Zeit nach Geburt. Verständlicherweise sind die Eltern dann oft äusserst beunruhigt bis ratlos. Im folgenden Text beantworten wir dir die wichtigsten Fragen zu diesem Thema.
Das Impingement Syndrom der Schulter ist einer der häufigsten Gründe für Schulterschmerzen. Etwa jeder Zehnte leidet wenigstens einmal in seinem Leben darunter. Die starken Schmerzen führen bei den Betroffen zu Bewegungs- und Funktionsstörungen und können unbehandelt zum Schwund der Muskeln und anderen Beeinträchtigungen führen. Welche Ursachen dahinter stecken, woran du ein Schulterimpingement erkennst und viele weitere hilfreiche Informationen und Tipps zu diesem Thema erhältst du hier.